El trastorno de estrés postraumático no se limita a los veteranos de guerra

Durante mucho tiempo, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) solo se ha asociado con los miembros del servicio y los veteranos porque la mayoría de ellos presenta graves problemas psicológicos y de salud mental cuando regresan de la guerra. Según un estudio reciente realizado por BMC Psychiatry, las experiencias de combate son los factores de riesgo más notables para el TEPT prolongado entre los veteranos.

Este estudio también reveló que las condiciones comórbidas como lesiones, enfermedades, síntomas somáticos y problemas para dormir también juegan un papel importante en causar un trastorno de estrés postraumático persistente entre los miembros del servicio y los veteranos. Pero, ¿significa esto que el trastorno de estrés postraumático solo se limita a los veteranos de guerra? En este artículo, buscamos responder a esta pregunta.

¿El PTSD afecta solo a los veteranos de guerra?

Aunque el PTSD a menudo se ve desde la perspectiva de los miembros del servicio activo y los veteranos debido a las situaciones peligrosas y traumáticas a las que están expuestos, es importante comprender que este problema no se limita a este tipo de trauma. Muchas otras experiencias traumáticas pueden provocar PTSD. Los ejemplos perfectos incluyen desastres naturales, lesiones a usted y a otros, accidentes, agresión sexual, abuso y situaciones que amenazan la vida.

¿Cómo saber si tiene PTSD?

La mayoría de los síntomas del trastorno de estrés postraumático se desarrollan durante el primer mes de una experiencia traumática. Pero en casos raros, pueden retrasarse unos meses. Estos son algunos de los síntomas más comunes del TEPT.

Reviviendo la experiencia traumática

Las personas con TEPT a menudo reviven la experiencia traumática, aunque involuntariamente a través de flashbacks, pesadillas, imágenes o sentimientos recurrentes y perturbadores, y sensaciones físicas como dolor, sudoración, temblores y malestar. Algunas personas tendrán infinitos pensamientos negativos y preguntas sobre el evento traumático que les impide aceptar el hecho de que sucedió.

Entumecimiento y evitación emocionales

Algunas personas con PTSD tratan de lidiar con la experiencia traumática adormeciendo sus emociones. Intentan no sentir nada en absoluto. Desafortunadamente, esto conduce al retraimiento y al aislamiento. También es posible que se dé por vencido en tareas esenciales que solía disfrutar. Otras personas evitan recordarse a sí mismas sobre el evento traumático. Esto significa evitar ciertos lugares y personas que te recuerden la experiencia. También implica evitar hablar con la gente sobre el evento. En algunos casos, los pacientes con TEPT intentan eliminar los recuerdos del evento traumático distrayéndose con el trabajo, el alcohol, las drogas o los pasatiempos.

Hiperactividad

Algunas personas con trastorno de estrés postraumático se vuelven increíblemente ansiosas y no pueden relajarse. Se asustan con facilidad y son continuamente conscientes de los peligros. Este estado mental conduce a irritabilidad, arrebatos de ira, insomnio y dificultad para concentrarse.

Si bien la mayoría de estos síntomas mejoran naturalmente después de algunas semanas, debe consultar a un médico si los síntomas persisten durante semanas después de la experiencia traumática.